Спорт

23.11.2021 13:46

«Удалось прыгнуть выше головы», - Коля-Домкрат после очередного рекорда мира

«Удалось прыгнуть выше головы», - Коля-Домкрат после очередного рекорда мира

Наш силач-ветеран в Кубке России побил своё собственное достижение. 

В Белгороде на территории выставочной площадки БелЭкспо прошёл четвертый национальный Кубок «Богатыри Руси» по пауэрлифтингу и его отдельным упражнениям. И как обычно на таких соревнованиях «зажёг» уникальный силач из Липецкого района Николай Грачёв – единственный наш земляк, трижды занесённый в «Книгу рекордов Гиннесса». 

На этот раз атлет, который отличается маленьким собственным весом и могучими результатами, выступил в народной становой тяге. Смысл этого упражнения состоит в том, что спортсмен отрывает от пола и тянет вверх штангу, составляющую полтора его собственных веса, а учитывается количество сделанных повторений.

Грачёв, весящий чуть менее 50 кг, упражнялся со штангой в 75 кило. И в итоге сумел поднять её 51 раз – этот результат принёс ему не только первое место среди ветеранов 65-69 лет, но стал новым мировым рекордом. Предыдущее достижение силач, которого давно прозвали «Коля-Домкрат», улучшил сразу на 11 подъемов, при этом побил он… свой собственный рекорд. 

WhatsApp Image 2021-11-23 at 07.52.18.jpeg

В становой тяге спортсмен берёт штангу внизу и удерживает ей на вытянутых руках, разгибая спину 

-  Даже не ожидал, что смогу превысить планку в 50 подъемов. Можно сказать, прыгнул выше головы, - рассказал GOROD48 о своём успехе Грачёв, - На упражнение у меня ушло около двух минут, а затем ещё минут десять приходил в себя – в глазах темнело, шатало из стороны в сторону. Во время упражнения поддерживал себя криком: каждые 7-10 подъемов сопровождал таким громким рёвом, что другие спортсмены оглядывались и интересовались, не требуется ли деду «скорая помощь». Но выдержал. 

Грачёв в очередной раз шокировал даже своих коллег-силачей. В частности тем, что выполнял тягу без использования специальных лямок, которыми крепится рука к грифу штанги и помогает её удерживать. 

- Вообще никогда не использую лямки – не нравится и всё тут. Держу штангу за счёт силы собственной кисти без всяких поддерживающих устройств – мне так привычнее и удобнее. Я так и тренируюсь во дворе своего частного дома, - пояснил атлет. 

51 подъем полутора собственных весов – серьёзное достижение, которое вряд ли смогут повторить 99 процентов жителей планеты. Но Грачёв на то и уникум, теперь он говорит, что деваться некуда и придётся на следующих соревнованиях бить и этот рекорд. 

Николай Грачёв живёт в Новой Деревне Липецкого района, сейчас на пенсии. С юности занимается силовыми видами спорта и, несмотря на собственные миниатюрные габариты (ещё одно его прозвище – Карманный Геркулес), является обладателем более трехсот мировых рекордов в тяжёлой атлетике, гиревом спорте и пауэрлифтинге. 

В Белгороде на Кубке «Богатыри Руси» выступал и липецкий динамовец Иван Фоминов среди ветеранов 40-44 лет. Он занял первое место в жимовом двоеборье и в номинации «народном жим». Лёжа он пожал 160 кг (в третьей попытке ходил на 165, но неудачно), а в жиме штанги, равной собственному весу, на количество повторений осилил 24 подъема. 

20211120_202759.jpg

Комментарии (11)

комментарии обновляются
Написать комментарий
Как гость
Нажимая на кнопку "Опубликовать", вы соглашаетесь с правилами.

Неавтофанат

18.12.2021 21:06
Не стыдно?, у нас где-нибудь в Сибири тоже марками расплачивается, только их кроме Сибири нигде не поменяют, евро давно в Европе ходит.
ответить

иван

24.11.2021 07:56
Доктор, и 20 летнего шатает и тд это же нагрузка
ответить

Евпатия Веснякова

23.11.2021 23:35
Его вроде как молния в детстве с сестрой ударила и он стал таким
ответить

Доктор

23.11.2021 19:13
Молодец он конечно, но нагрузки нужно снижать, не мальчик ведь уже. В глазах темно и шатает? Это уже звонок.
ответить

Здорово

23.11.2021 18:56
Добился такого успеха занимаясь самостоятельно и с такими дисками.
ответить

Тогда

23.11.2021 17:11
Не стыдно?, зажрётся и рекорды ставить не будет
ответить

Василий!

23.11.2021 16:19
Не стыдно?, Он же не чиновник.
ответить

Пенсия

23.11.2021 15:02
От таких нагрузок суставы давно должны были рассыпаться , действительно уникальный пенсионер .
ответить

Гепарин

23.11.2021 14:48
А от поднимание таких весов ничего нигде не выскочит? Я только за турник и брусья.
ответить

Не стыдно?

23.11.2021 14:06
Администрация, правительство!!! Человек уникум - в таких условиях живет… Где нибудь в Германии человеку уже бы выделили зал, кучу оборудования и доплачивали тысяч по 5 марок… А тут дед во дворе диски от газона поднимает… Стыдно…
ответить
Еще комментарии