Как вы справляетесь с усталостью?

Затыкаю уши берушами и не слышу вой сирены по ночам.

Усталость только в твоей голове.

Поделюсь своим опытом , как я борюсь с усталостью : по возможности избегайте все что связано с негативом , старайтесь радоваться мелочам ,как я радуюсь пачке чипсов ,хорошей погоде , улыбающиеся мне незнакомке , меньше болтайте ,перестаньте доказывать что либо остальным , ведь для всех хорошим никогда не будите - это отнимает у вас силы и время и ваша энергия быстро расходуется , а на важные дела остается очень мало времени ,а чтобы восполнить организм энергией , то нужно хорошо питаться и высыпаться , вот и все !