Бокс-спорт для победителей!
Секция бокса для детей и взрослых открылась в фитнес-клубе премиум-класса
«Оранж Фитнес».
Все больше людей уделяют сегодня повышенное внимание своему здоровью. Хорошая физическая форма и подтянутая фигура стали символом правильной заботы о себе. А еще поход в спортзал — отличный способ получить хорошую дозу движения в наш век гиподинамии и сбросить негативную энергию.
Отличным вариантом для достижения этих целей может стать бокс. Этот вид спорта хорош тем, что научиться его технике может любой — здесь не нужно иметь определенный рост или вес. Начать заниматься боксом можно в любом возрасте — в 8 лет, 12 лет, 20, 30 и даже 50. Редко какой другой вид спорта открывает такие возможности.
Одни занимаются боксом профессионально, другие — как любители. Бокс оказывает удивительное воздействие на организм и характер. Высокий уровень стрессоустойчивости позволит уберечься от многих проблем со здоровьем. Регулярные занятия помогут поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы, развить мышцы и держать организм в тонусе.
Этот спорт благодаря сильным нагрузкам способствует сжиганию жиров, что важно для людей после 40 лет, так как обмен веществ в этом возрасте сильно замедляется и лишние килограммы могут появиться даже у тех, кто не склонен к полноте.