Найден самый легкий и экономичный способ не набирать лишний вес

Оставляя окно открытым на ночь, люди могут тем самым приносить своему здоровью больше пользы, чем принято считать. Подобный сквозняк может защитить человека от ожирения и диабета II типа. Об этом пишет  The Telegraph. Вывод сделал на основании исследований о влиянии глобального потепления на здоровье человека, опубликованных голландскими учеными в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care.

Выяснилось, что повышение средней температуры на один градус Цельсия может каждый год вызывать тысячи новых случаев диабетом. Дело в том, что в жару человеческий организм перестает тратить калории на поддержание тепла, в связи с этим повышается чувствительность к инсулину, а вес увеличивается.

Во время исследования использовались данные средних температур в 50 американских штатах, Пуэрто-Рико, на острове Гуам и Виргинских островах. Благодаря «подогреву» человек может терять до 400 калорий в час. Но чем теплее человеку, тем меньше тратится калорий, что и приводит к соответствующим заболеваниям.