«Липецкое долголетие»: уникальная программа собрала уже 30 тысяч участников

Умный корпус

На этой неделе открыт новый корпус филиала «Введенский» областного геронтологического центра. Он рассчитан на 50 мест. Строили корпус с учетом особых требований к доступной среде —  специально для маломобильных граждан и лежачих, требующих отдельного ухода больных.  Все проходы в трехэтажном корпусе, выходы на балконы — широкие, чтобы в них легко проезжала коляска или многофункциональная кровать. 

Комнаты для постояльцев геронтологического центра двухместные, в них создан домашний уют. Многофункциональные кровати обеспечивают помогают снизить негативные последствия обездвиживания тела. В корпусе смонтирована рельсовая система подъема и перемещения, облегчающая уход за такими тяжелыми больными. По ней можно перевезти лежачего человека из одной комнаты в другую. Система «Умный дом» обеспечивает безопасность проживающих, а также помогает им чувствовать себя более самостоятельными. Они могут управлять голосом многими функциями: открыть окно, закрыть шторы, вызвать помощь, включить и выключить свет, телевизор, заказать любую музыку. Есть кабинет физиотерапии.


— Получилось хорошо, даже не придерешься. Уютно, как дома, только возможности, конечно, несравнимые. Здесь всё по уму: для людей, которым особенно важны внимание и комфорт. Жить или проходить реабилитацию здесь смогут не только пожилые липчане, но и близкие ветеранов СВО. Сотрудники центра, — это отдельная гордость. Пообщался с ними. Видно сразу — любят свое дело, относятся к подопечным с душой. В этом центре всё сделано, чтобы люди могли снова чувствовать себя свободными. Даже те, кто давно забыл, как это. И знаете, если такое происходит, значит, у нас не всё так плохо, — поделился впечатлениями от увиденного в центре губернатор Липецкой области Игорь Артамонов.
Построен корпус в рамках федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». Обошлось его возведение почти в 401 миллион рублей, выделенных из федерального и областного бюджетов.

— Строительство нового корпуса продиктовано возрастающими требованиями к условиям жизни пожилых людей и инвалидов в стационарных организациях социального обслуживания. Акцент делается прежде всего на том, чтобы человек мог вести достойный образ жизни, сохранять по возможности самостоятельность даже при наличии серьезных ограничений по состоянию здоровья, — сообщила  министр социальной политики Липецкой области Татьяна Андреева.
Теперь в филиале «Введенский» регионального Геронтологического центра смогут проживать 200 человек. Кроме нового здесь действуют ещё три жилых корпуса, есть клуб и столовая, хозпостройки.

Младшие помощники старших

Людям старшего возраста в Липецкой области помогают и вне стен специальных медицинских организаций. Так, например, с 2022 года в регионе действует программа «С заботой о вас». Этот проект запущен по инициативе губернатора Липецкой области Игоря Артамонова. В 11 учреждениях Липецка и Ельца введен институт помощников медсестер. Они не ведут прием пациентов, а ездят на дом к стоящим на диспансерном учете. Помощники могут измерить давление, уровень сахара в крови, сатурацию — уровень кислорода в крови. Они могут и просто поговорить с пациентом, что для людей пожилых тоже крайне важно. Но у людей в возрасте и болячек много, так что пустопорожних разговоров и не бывает.



К пожилым супругами Воронковым, проживающим на улице Липовской мы пришли вместе с помощницей медсестры Натальей Хомутинниковой. 



92-летний Владимир Воронков рассказывает, что говорит с Натальей Хомутинниковой не только о своем здоровье, но и последних новостях политики, и о погоде, и даже может спеть с ней.

—  Да, мы с Владимиром Петровичем поем иногда его любимую песню: «Наташка-первоклашка», — подтверждает Наталья Хомутинникова.

Жена Владимира Воронкова говорит, что помощницы медсестер Наталья Хомутинникова и Анна Козлова ангелы-хранители их семьи.



— Я уже не всегда и увижу какое давление у мужа, пульс, и какой сахар  не разгляжу на приборе. И у себя также. А они тут как тут. Если что-то серьезно, то они вызовут врача, а нет так и успокоят. Доброе слово тоже лечит, — рассказывает Галина Воронкова.

Так кто же они, эти младшие помощники больших медиков? И не врачи и не медсестры. Откуда берутся такие?

— В основном это бывшие администраторы поликлиник, то есть, работники регистратур. Вот я работала в регистратуре поликлиники №1. Отучилась на помощницу медсестры. На курсах учат элементарным медицинским манипуляциям — измерить давление, и при необходимости снизить его, измерить сатурацию, взять прибором кровь на сахар. А опыт общения с пациентами у администраторов регистратуры большой. Он очень пригодился на новой стезе. Выслушать жалобы, сориентировать — к какому специалисту лучше обратится. Помочь это осуществить. Ведь некоторые не всегда могут сделать это самостоятельно. В принципе наша задача это работа с маломобильной группой населения — дедушки, бабушки, инвалиды, — говорит младшая медсестра Анна Козлова.

Главврач поликлиники №1 Мария Гулевская рассказывает, что четыре помощницы, которые состоят в штате медучреждения за время работы проекта помощники осуществили 14 тысяч выездов.



—  За это время было выявлено 634 случая, когда пациентам требовалась реальная помощь. Некоторые пациенты были вовремя госпитализированы. И это все выявили помощники. Где-то скорректировать прием лекарств, на что-то обратить внимание — помощники увеличивают взаимосвязь врача и пациента, в то же время разгружают его, чтобы первоочередному, экстренному больному, уделялось больше времени и внимания, —  говорит Мария Гулевская.

Йога, ролибол, цигун

Еще один проект, нацеленный на сохранение и улучшение здоровья людей старшего возраста, действующий в Липецкой области несколько лет — «Липецкое долголетие». Как он работает, мы посмотрели в «Моем социальном центре» на улице Первомайской, это бывший Дом ветеранов. За время работы центра в нем побывали около 11 тысяч липчан серебряного возраста. 

После глобальной реконструкции Дом ветеранов превратился в востребованную точку притяжения, где каждый может найти занятие по интересам и совершенно бесплатно. Хочешь быть спортивным? Ролибол, йога, цигун, тренажерный зал, массажеры, скандинавская ходьба, танцы… Для более спокойного времяпрепровождения здесь есть библиотека, пространства для рисования, рукоделия, лепки и встреч с экспертами, в том числе области права, как в оффлайн, так и онлайн формате. 

В день, когда мы посетили социальный центр, в нем кипела жизнь. В большом зале под руководством тренера Ирины Чуйковой восемь женщин занимались ролиболом. Многие, наверное, видели в городских парках людей, удерживающих плавными движениями мячик на вогнутой сетке специальной ракетки — это и есть ролибол.

Одна из подопечных тренера — 76-летняя Лариса Алимпиева. Спортом она никогда не занималась, работала бухгалтером, а потом продавцом. Мужа нет, внуков тоже. Но сидеть на месте Лариса Алимпиева не хотела. А как стала два года назад участником программы «Липецкое долголетие» в Есенинской библиотеке, так новый образ жизни ее и «захлестнул».

— Пришла в центр, и решила попробовать всё. Но времени не хватало, поэтому остановилась на танцах, цигуне и ролиболе. В последнем немного отстала от группы, но стараюсь наверстать. Такой выброс эндорфинов, даже не знаю, с чем сравнить. Эти занятия дают вдохновение жить дальше, —  поделилась своим опытом Лариса Алимпиева.


Мужчины в «Моем социальном центре» чаще выбирают шахматы и другие виды интеллектуальных и спортивных занятий. И было даже удивительно увидеть ровесника Ларисы Алимпиевой Ивана Невежина в кулинарной студии.

— О программе «Липецкое долголетие» и «Моем социальном центре» мне рассказал товарищ. Я здесь всего несколько недель, и мне все нравится. Хожу на тренажеры, на концерты. Это вносит разнообразие в жизнь. Ведь дети в Подмосковье живут, жены уже нет. А жить хочется. А как на кухню попал? Да просто мимо шел, увидел, думаю, а почему бы не попробовать. Ведь дома сам готовлю, теперь и здесь что-то почерпну. В свободное время еще хожу в бассейн, — рассказал Иван Невежин.

Директор филиала по Липецку центра соцзащиты населения Липецкой области Ирина Серякова вспоминает, что четыре года назад, на старте, программа «Липецкое долголетия» собрала около 400 участников, кто приходил заниматься. Уже тогда было понятно, что программа будет востребована, поэтому были актуализированы локации и виды деятельности по запросам липчан. За это время липецкие пенсионеры открыли для себя и дыхательную гимнастику, и стендовую стрельбу, и аквааэробику и многое другое. Сегодня для них соцзащита организовала межмуниципальную спартакиаду и готовится к межрегиональным соревнованиям, которые пройдут в Липецкой области. Уже прошли соревнования по плаванию, настольному теннису, и состоялись отборочные состязания по шахматам.

Не забывают в социальном центре и про красоту. Недавно состоялся показ мод. По словам организаторов, было интересно смотреть, как преображались липчанки серебряного возраста, когда есть интерес к жизни. Для них также проводят мастер-классы по макияжу. 

— Мы приглашаем в каждый кружок профессионалов, которые делятся своим опытом с участниками проекта. В той же кулинарной студии повара рассказывают секреты выпечки или приготовления блюд. А дальше люди приходят семьями и делятся своими рецептами — это очень ценно. Липчане приходят к нам также учить иностранные языки, недавно мы набрали группу по турецкому. И все это дает свои результаты: в «Липецком долголетии» задействованы уже около 11 тысяч человек, а если посмотреть в целом по региону, то более 30 тысяч. Люди видят, как мы меняемся и адаптируемся под их запросы. В нашем социальном центре есть даже группы 80+! А участники программы своим примером показывают, как можно активно и интересно жить на пенсии, — сказала Ирина Серякова.

Быть в курсе всех событий проекта представителям старшего поколения помогает цифровая платформа «Забота». Она обеспечивает постоянную связь с социальным куратором, а также позволяет индивидуально информировать участников «Липецкого долголетия» о занятиях и других интересных событиях.