Эндокринолог призвала есть морепродукты для здоровья щитовидной железы

Эндокринолог Екатерина Янг рассказала о достоинствах и недостатках веганства.

В своем Телеграм-канале специалист перечислила продукты, которые помогают уменьшить отечность.

По ее словам, у людей с гипотиреозом возникает так называемая микседема кожи — поражение, при котором в глубоких слоях кожи откладываются гиалуроновая кислота, белки и другие вещества.

"Это проявляется сильной отечностью лица: узкие глазные щели, сглаженные черты лица, общая одутловатость. Отпечатки зубов на языке — тоже следствие отека", — предупредила доктор. При этом вывести жидкость из межклеточного пространства при гипотиреозе очень сложно.

Эндокринолог отметила, что для правильной работы щитовидной железы необходим йод. Поэтому тем, кто сталкивается с отеками из-за гипотиреоза, она рекомендовала включить в рацион морскую рыбу, кальмаров, креветок и водоросли, - пишет Lenta.ru.