Липчан зовут сдать нормативы ГТО на площади

Акция «Тур ГТО» состоится в Липецке 17 июня. Липчан ждут на сдачу нормативов ВФСК ГТО на площадь около ДС «Звездный». Показать свои возможности можно с 11.00 до 18.00, сообщает управление внутренней политики Липецкой области.

Спортивная программа включает следующие испытания комплекса ГТО: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, поднимание туловища из положения лежа (1 мин.), подтягивание на высокой перекладине, подтягивание из виса на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа, рывок гири 16 кг, прыжок в длину с места толчком двумя ногами и челночный бег 3x10м.

Желающим принять участие при себе обязательно иметь документ, удостоверяющий личность, и медицинскую справку о допуске к занятиям физкультурой и спортом. Всероссийский «Тур ГТО» организует Военно-спортивный фонд при поддержке Министерства спорта Российской Федерации и Фонда президентских грантов. Этапы «Тура ГТО» пройдут в 30-и городах 20-и субъектов Российской Федерации.