«Прайм Пятница» - новый совместный проект фитнес-клуба мирового уровня «Прайм Фитнес» и радиостанции «Европа Плюс Липецк»! Четыре недели! Четыре пятницы подряд! Четыре ди-джея «Европы Плюс» проведут для вас четыре открытых тренировки вместе с фитнес-инструкторами клуба «Прайм Фитнес»!

24 мая в «Прайм Фитнес» прошла первая, знойная, танцевальная «Прайм Пятница»! Спасибо всем кто пришел и 45 минут осваивал с инструктором Антоном Перекиным и ди-джеем Дарьей Дубровской технику зумба-фитнеса! Все, кто не успел- кусайте локти!... и смотрите фото- и видеоотчеты. Полный фотоотчет - в официальной группе «Европы Плюс Липецк» «В Контакте» http://vk.com/album-3595834_174780137

Ну а проект «Прайм Пятница» продолжается! 31 мая у нас по плану кроссфит с Артуром Круза!

31 мая в 19:00 ждём всех на бесплатную открытую тренировку по кроссфиту! Кроссфит- программа силовых упражнений, состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности. Упражнения обычно не длятся более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью. В программе комбинируются такие действия как: бег, гребля (на специальных тренажерах), прыжки (со скакалкой или на препятствия), лазание по канатам, работа с «железом» (гантели, гири, штанга), перенос вещей, упражнения на кольцах, переворачивание покрышек и многие другие.

Готовы к тренировке высокой интенсивности? Место встречи: новый фитнес-клуб мирового уровня «Прайм Фитнес» (ООО «Прайм Фитнес») на пл. Петра Великого, 2. Важный момент: количество мест на тренировке ограничено, поэтому действует предварительная запись по телефонам 50-50-90 и 50-50-09. Мероприятие для лиц старше 16 лет.

Официальная группа «Прайм Фитнес» http://vk.com/primefitness

Официальная группа «Европа Плюс Липецк» http://vk.com/europapluslip